高膽固醇血癥是一種脂類代謝異常的疾病，若不干預，可能增加心血管疾病的風險，需及時管理。
它的特點是血液中膽固醇水平超出正常范圍，尤其是“壞膽固醇”低密度脂蛋白（LDL-C）的升高，容易導致動脈粥樣硬化，進而引發(fā)心肌梗死、中風等嚴重問題。高膽固醇的常見原因包括基因遺傳、飲食習慣不佳、運動不足以及肥胖等。
這個問題的關鍵在于，膽固醇并不是完全有害的物質，它是細胞膜和激素的重要組成成分，但過量的“壞膽固醇”容易堆積在血管壁，形成斑塊，阻礙血流。如果已經確診，需要根據膽固醇的水平以及伴隨的其他風險因素（如高血壓、吸煙史等）來決定需不需要用藥物來控制。
要降低膽固醇水平，飲食是基礎，比如增加富含膳食纖維的食物如燕麥、水果、蔬菜；少吃富含飽和脂肪酸和反式脂肪的食物，如炸雞、奶油蛋糕等；適當增加植物固醇和深海魚類。這些調整結合運動能有效降脂。如果嘗試生活干預6個月效果不顯著，需要就醫(yī)咨詢，尋求藥物治療的幫助，如他汀類藥物。
本文鏈接：高膽固醇血癥是什么病？嚴重嗎http://m.lensthegame.com/show-9-30382-0.html
聲明：本網站為非營利性網站，本網頁內容由互聯(lián)網博主自發(fā)貢獻，不代表本站觀點，本站不承擔任何法律責任，僅提供存儲服務。天上不會到餡餅，請大家謹防詐騙！若有侵權等問題請及時與本網聯(lián)系，我們將在第一時間刪除處理。
上一篇： 促甲狀腺激素是什么原因引起的
下一篇： 進入絕經期月經的癥狀