如果每年春季月經都會推遲一個月，建議先就醫檢查，以排除潛在的健康問題。如無異常，且不影響生活，可以繼續觀察。
正常的月經周期為21～35天，平均28天。如果月經推遲一個月，可能是正常的生理現象，也可能與多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥、卵巢功能減退等疾病因素有關。
1.就醫檢查：如果月經推遲一個月持續發生，建議及時就醫，進行婦科B超、激素水平檢查等，以排除潛在的健康問題。
2.觀察：如果醫生檢查后沒有發現異常情況，且月經周期一直比較規律，沒有出現其他不適癥狀，可以繼續觀察。
3.調整生活方式：保持良好的生活習慣，如規律作息、合理飲食、適當運動等，有助于調節內分泌，改善月經周期。
4.治療疾病：如果月經推遲一個月是由疾病引起的，應遵醫囑進行治療，如使用藥物、手術等。
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