天麻砂鍋魚頭湯用鳙魚頭1個(約500g),天麻6g,肥肉50g,凈冬筍30g,熟火腿30g,水發口蘑30g,凈油菜心3g,奶湯1500g,香菜段10g,蔥絲15g,蔥姜油30g,精鹽3g,料酒10g,味精3g,米醋10g,胡椒面少許,生姜塊10g。
制法:①將天麻用水刷凈,切成薄片,用白酒浸泡,得天麻酒液20g。浸泡后的天麻片留用。②將魚頭去鰓洗凈,放入七成熱油中稍炸,立即倒入漏勺內濾去油,肥肉、冬筍、火腿都切成片。③把鍋中放入蔥姜油。燒熱投入姜(拍松)稍炸,放入肥肉片煸炒,烹入科酒、米醋,再加入奶湯、精鹽、味精和胡椒面,調好口味,燒開倒入砂鍋內。把魚頭(嘴朝上)、冬筍片、火腿片和口蘑片都放入湯內:湯開撇去浮沫,加入天麻酒液,蓋上蓋,用小火燉30分鐘,加入油菜心、天麻片,揀出姜片,再燉5分鐘,端下鍋撒上蔥絲和香菜段即成。此湯魚頭肥美,湯醇味鮮,有祛風平肝、滋養安神之功,適用于肝風眩暈、頭痛、神經性偏正頭痛、肢體麻木、高血壓等病癥,對肝風內動之神經衰弱亦有良效。
牛蒡子咸魚湯用咸魚250g,海帶120g,牛蒡子9g,豬骨頭湯4碗。
制法:①將牛蒡子用1杯水以弱火煎至一半份量,隔渣留汁備用。②把咸魚先用水煮約15分鐘,使其減去鹽分和腥味,然后撈起去骨斬件。③再將豬骨頭湯和牛蒡子汁放入鍋中同煮,用少許醬油調味,煮滾時放入咸魚和海帶,再煮片刻便可飲用。此湯有解毒利咽、祛風除瘟之功,適用于春季流腦、發熱惡寒、頭痛寒戰、咽喉疼痛等病癥。
青葙子魚片湯用魚肉150g,豆腐2塊,青葙子12g,海帶少許,蔬菜酌量。
制法:①先將青葙子用4杯水以中火煎約1小時半,煎至約2杯半水,隔渣留汁備用。②把蔬菜(可隨意選擇)洗凈切好,魚肉切片,豆腐切成小塊。③將切好的海帶連同青葙子汁倒進鍋,煮滾調味,可作湯用。④把魚片放在碗內,用湯汁攪拌一下,然后放進鍋內,再放入豆腐。⑤待豆腐煮至浮起時,再放蔬菜,然后調味,再煮片刻便成。此湯有強肝明目、祛風解毒和潤膚之功,適用于視力減退、皮膚瘙癢不潤、頭暈目眩等病癥。
魚頭豆腐湯用鯇魚頭2個,豆腐3塊,生姜3塊,油、鹽酌量;把魚頭切開洗凈,除鰓去淤血,放油和姜片于鍋內,把魚頭爆香,再放4碗水,然后放豆腐,煮1小時左右即可。此湯有祛風補腦、活血消腫之功,適用于男女頭風虛風頭痛、高血壓頭昏等病癥。
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