近日
#男子節后減肥做20個俯臥撐后肺炸了#
的消息引發關注
35歲的牛先生一口氣做了20個俯臥撐
結果胸痛難忍
去醫院被綜合診斷為自發性氣胸
因健身等導致發生氣胸
不是第一次出現
肺真的會“炸”嗎？
氣胸到底是如何引起的？
肺真的會“炸”嗎？
先別慌，肺當然不會像氣球一樣“砰”一聲炸掉。
氣胸，即胸腔內積氣的狀態，是空氣進入胸膜腔引起的。氣胸的原因有多種，主要分為自發性、外傷性和醫源性。
自發性氣胸最為常見，簡單來說，就是肺表面破了個小洞，空氣從肺里漏到了胸腔（肺和胸壁之間的空隙）。這些漏出來的空氣會壓迫肺部，讓人感覺胸痛、呼吸困難，嚴重時甚至會危及生命。
自發性氣胸有兩種：
●原發性氣胸，多發生于無基礎肺疾病的健康人。由于各種原因導致肺泡內壓力升高，肺泡壁破裂，吸入的氣體進入胸膜腔造成的積氣狀態，形成氣胸。
●繼發性氣胸，通常是因為肺部本身就有問題，比如慢性支氣管炎、肺氣腫、肺結核等，肺組織比較脆弱，稍微一用力就可能“漏氣”。
哪些人群易得氣胸？瘦高個男生要當心
有人問：會得氣胸是不是太胖了？是不是多鍛煉、控制體重，就不容易氣胸？這個說法并不正確。
氣胸的好發人群包括：
瘦高個兒的年輕男生：在青春發育期，高瘦體型的人往往生長發育快速，但肺組織“跟不上”，易出現先天性彈力纖維發育不良。
有肺部疾病的患者：如哮喘、慢性阻塞性疾病、肺結核、間質性肺病等。
長期抽煙的人群：長期吸煙、反復感染導致長期肺部炎癥，細支氣管、肺泡結構改變等。
哪些行為會讓肺“漏氣”？
自發性氣胸可不是隨便發生的，它通常有一些“導火索”。
劇烈運動：比如新聞里的小哥，一口氣做20個俯臥撐，胸腔壓力驟增，肺大皰受不了就“爆”了。運動不是越猛越好，一定要選擇適合自己的運動強度。
咳嗽或打噴嚏：如果咳得太猛或打噴嚏太用力，也可能讓肺“漏氣”。
氣壓變化：比如潛水、坐飛機，氣壓突然變化，肺可能會“抗議”。
情緒激動：大笑、大叫、吵架……情緒一上頭，胸腔壓力也跟著飆升。
肺“漏氣”有哪些癥狀？
氣胸主要包括胸痛、憋氣、呼吸困難、刺激性干嗽等癥狀。最典型的癥狀為胸痛，病人突感一側針刺樣或刀割樣胸痛，持續時間較短，繼之出現胸悶、呼吸困難。
一般來說，氣胸的嚴重程度和胸腔內積氣程度成正比，積氣少可無明顯癥狀，重者可出現呼吸困難，甚至壓迫大血管，使心臟及血管移位，導致循環衰竭，危及生命。癥狀也受年齡影響，年輕人的代償能力強，即使氣胸積氣嚴重，可能只表現出輕微胸悶。
因此，無論癥狀輕重，只要懷疑氣胸，一定要盡快去醫院就診。
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