血常規(guī)檢查可通過血紅蛋白、紅細(xì)胞計數(shù)和紅細(xì)胞壓積等指標(biāo)判斷是否貧血。這些指標(biāo)低于正常范圍可能提示貧血，需結(jié)合具體數(shù)值和癥狀進一步分析。
1、血紅蛋白Hb：血紅蛋白是判斷貧血的主要指標(biāo)。正常成年男性血紅蛋白值為120-160g/L，女性為110-150g/L。低于該范圍可能為貧血。輕度貧血可能無癥狀，中重度貧血常伴有乏力、頭暈、心悸等。
2、紅細(xì)胞計數(shù)RBC：紅細(xì)胞計數(shù)反映血液中紅細(xì)胞的數(shù)量。正常成年男性為4.0-5.5×10^12/L，女性為3.5-5.0×10^12/L。紅細(xì)胞計數(shù)減少可能與貧血有關(guān)，但需結(jié)合血紅蛋白和紅細(xì)胞壓積綜合判斷。
3、紅細(xì)胞壓積HCT：紅細(xì)胞壓積表示紅細(xì)胞在血液中所占的體積比例。正常成年男性為40%-50%，女性為35%-45%。紅細(xì)胞壓積降低可能提示貧血，需進一步檢查原因。
貧血的常見原因包括缺鐵、維生素B12或葉酸缺乏、慢性疾病、遺傳性血液病等。缺鐵性貧血是最常見類型，可通過補充鐵劑和富含鐵的食物如紅肉、動物肝臟、菠菜改善。維生素B12或葉酸缺乏性貧血需補充維生素B12如魚類、蛋類和葉酸如綠葉蔬菜、豆類。慢性疾病相關(guān)性貧血需治療原發(fā)疾病，必要時使用促紅細(xì)胞生成素。遺傳性血液病如地中海貧血等需根據(jù)具體類型制定治療方案。
預(yù)防貧血需均衡飲食，適量攝入富含鐵、維生素B12和葉酸的食物，定期體檢，及早發(fā)現(xiàn)和治療潛在疾病。如有貧血癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因并遵醫(yī)囑治療，避免自行用藥延誤病情。
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