杏林薪火正熾，青春壯志不歇。近日，由聚仁傳媒出品并承制的首檔中醫藥文化明星體驗真人秀《國醫少年志》圓滿收官。本季研學之旅，國醫少年敖子逸、王勉、王藝瑾、徐璐、夏之光（按姓氏首字母排序）經歷了北京、江西、河南、上海、南京五站的中醫學習體驗，一路翻山越嶺拜師名醫。從生活處處有中醫入手，打開中藥守正與技法創新的大門，繼而以中醫正年輕的姿態，傳播底蘊豐厚的中醫文化。
節目自播出以來，收視與熱度全面領跑，迅速成為全網關注焦點，掀起新中式養生熱潮。截至12月25日，整季平均四網收視各期均位居全國前三，CSM35城平均收視1.693%、CSM71城平均收視1.561%，芒果TV各期平均播放量達7718萬次，連續斷層登頂行業內貓眼電視綜藝熱度榜、燈塔綜藝播放市占、骨朵電視綜藝芒果熱度榜等多維榜單TOP1；全網節目相關話題閱讀量沖破34億，收獲全端熱搜1245個。不僅如此，節目熱度更是席卷短視頻陣地，全網274個萬贊爆款視頻齊開花。其中，抖音和快手雙平臺50萬贊短視頻3個、10萬贊短視頻39個、萬贊短視頻158個；40萬高轉發短視頻5個、10萬高轉發短視頻28個，#徐璐泡腳一直都泡錯了 相關內容更是直線突破100萬高轉發；節目官方抖音賬號視頻點贊量達450萬，粉絲量將近55萬。同時，節目在小紅書平臺亦是爆帖頻出強勢種草，攬獲20萬贊筆記1篇、5萬贊筆記5篇、萬贊筆記25篇，節目官方賬號點贊量超43.5萬，收藏量達14.3萬。
節目討論熱度和口碑不斷向上突破，被全民點贊稱“真·養生搭子”，不少網友表示：“i養生人狂喜，看節目給我學到真東西了”“我愿稱之為寶藏綜藝！從里面學到了很多中醫藥文化和養生知識”“難得有這么一檔寓教于樂的中醫藥節目，第二季速速安排上日程”。
用年輕人的方式打開中醫藥，國醫少年成“觀眾嘴替”引共鳴
時下，隨著“脆皮”年輕人的養生血脈覺醒，以往傳統的中醫藥類節目，很難滿足當下年輕人知識點與趣味性雙重拉滿的多元養生需求。因此，《國醫少年志》從初創階段開始，就將“讓年輕人愛上中醫藥”的內核一以貫之，用年輕人的方式打開中醫藥，激發年輕觀眾的好奇心，消弭其對中醫藥文化晦澀難懂和守舊的偏見。
那么，《國醫少年志》吸引年輕觀眾持續追綜的有力“法寶”都有哪些？在開篇，節目就將當下最流行的“MBTI人格測試”玩法應用其中，通過展現中醫里的九大體質測試，邀請年輕人根據自己的亞健康狀態“對號入座”。國醫少年團真實的體質狀態，讓年輕人們產生強烈地共鳴與代入感，直呼：“這身體狀態簡直演我本人”，同時也掀起了一股自測體質的熱潮，逐漸成為年輕人之間的流行新標簽。而學習上，節目更多地是將理論知識，變成兼具趣味性與代入感的實操體驗。如江西站研學之旅中，國醫少年們親歷千年炮制技藝：炒阿膠、炮制“附子”與朱砂；河南站研學則實踐中醫“望聞問切”四診法，切實感受影視劇中常出現的“喜脈”；上海站研學中，實針訓練針灸技法、制作中藥養生貼......國醫少年們在每站研學中，都親身實踐了不同的行醫醫術與技法，節目也在摒棄傳統“說教”中，將中醫藥知識潛移默化地潤入人心。
除了內容模式上的積極創新，節目也通過年輕化、多元化的內容互動，建立起與年輕人之間的溝通。隨著“電子中藥”逐漸成為年輕人養生首選，節目便邀請古琴演奏家、觹堂藝術家任靜“以樂為藥”，用“宮商角徵羽”五音療疾，同時介紹“五音療法”養生歌單，如：消化不良、倦怠乏力人群，歌單必備“宮音歌曲”《青花瓷》《東風破》；有脫發困擾的年輕人可收聽《本草綱目》等“商音”，程序員可搭配《滄海一聲笑》使用等。中藥炮制專家龔千鋒帶領國醫少年體驗藥工日常時，不僅在線科普每種藥材各有“藥語”、解鎖“中藥版逛三園”游戲，甚至還用中草藥材煮火鍋，開啟養生膳食局等，這些新穎內容的高頻出圈，直線拉滿中醫藥文化在年輕群體中的討論興趣。
同時，節目中還有眾多生活場景實用小貼士，直擊年輕人日常養生疑惑。當“老養生人”徐璐分享自己使用高溫水泡腳時，?都醫科?學北京中醫醫院院長劉清泉暖心提示：日常要用35度的水泡腳，因為水溫過高會導致人越泡越虛。王藝瑾提問大眾日常養生疑惑：中醫不讓吃肉的說法正確與否？南京中醫藥大學國際經方學院院長黃煌在線“打假”為錯誤說法，并表示不同的肉有不一樣的功效，羊肉有溫性，鴨肉具有寒性，豬肉更是一味藥材，以豬皮、白粉制成的豬膚湯，有滋潤肌膚、減少皺紋的功效等等。此外，節目更是關聯時下熱門影視劇中的相關中醫藥劇情，邀請名醫大家在線認證與辟謠。關于《甄嬛傳》中“麝香是否會導致流產”“舒痕膠除疤痕是否有效”等問題，更是炸出不少“甄學家”熱烈轉發與討論。
一路研學，一路解惑，國醫少年團成為最強觀眾“嘴替”，節目也在寓教于樂中科普了正確的健康養生方式。這些年輕化內容的呈現，既激發了年輕用戶群體的共鳴，也點燃了對中醫藥的學習熱情與興趣，不少網友感慨：“深刻感受到了生活處處有中醫，太實用了”。
從中醫“小白”到杏林新手，在古今交織中找到中醫歷久彌新的精髓
盡管在內容制作上，《國醫少年志》一直在力求趣味性和創新性，用年輕人的方式打開中醫藥，但也在平衡著節目的科學性、專業性與權威性。節目由中國?程院院?、國醫?師張伯禮擔任“研學體驗召集人”，并在每站研學中邀請?都醫科?學北京中醫醫院院長劉清泉、中藥炮制專家龔千鋒等眾多名醫大家，為大眾揭秘養生誤區、輸出科學的健康養生方式。目前，關于日常泡腳的養生科普，在抖音有超100萬網友轉發；一個動作緩解脊椎側彎、減肥避免“湯糖躺燙”、打八段錦調節免疫力等養生科普均超10萬點贊，成為大眾日常養生的“標準參考”。
歷經五站研學，國醫少年們在名醫大家的熏陶下，潛移默化地改變了對中醫藥的固有印象。最開始，敖子逸、王勉與大部分年輕人一樣，認為中醫只是一個緩慢調理的過程，不能用來救急，但在節目學習過后發現，原來早在兩千多年前就已經在用中醫救急；在錄制途中，徐璐突發胃痙攣，師父為其針灸治療后，也是立馬見效轉好。在之后的研學中，國醫少年已然可以很好的掌握醫術與技法：夏之光跟診細細觀察病患特征給出對應穴位治療建議，被師父夸贊：“我覺得你應該讀醫”；徐璐從一開始的“理不清”，到可以上手給患者扎針、取針......博極醫源，精勤不倦。國醫少年們從開始的懵懂中醫“小白”，到踏入中醫理論與技藝的大門成為杏林新手，由淺入深，在古老與現代的交織中，找到了中醫歷久彌新的精髓。
傳承中華千年文明瑰寶，拓寬中醫藥賽道新邊界
《國醫少年志》根植于深厚的中醫藥文化沃土，創新呈現中華民族數千年的健康養生理念及其實踐經驗，讓越來越多的年輕人愛上了中醫藥。讓我們繼續灌溉這片片“杏林”，帶著《大醫精誠》精神，步履不停地走在傳承與創新中醫藥文化的道路上。就像王勉說的：“我們的中醫文化有點像「何首烏」，雖隨處可見并不顯眼，但它的根扎得很深。希望更多青少年愿意拿起鏟子，發現身邊的「何首烏」”。相信，在越來越多人的共同努力下，任由歲月遷徙，中醫藥文化在后世仍將熠熠生輝。
節目鮮活、趣味地創作呈現，不僅讓中醫藥文化被更多人認知與認可，中醫藥市場也乘此東風，迎來“潑天富貴”。而節目中國醫少年們食用的“全瓜宴”“中藥養生火鍋”等養生膳食，在播出后瞬間獲得年輕群體的風靡；養生角里出現的刮痧板、經絡錘、按摩梳等中醫養生好物，更是讓不少網友直接Get同款；目前，節目官方抖音帶貨櫥窗推薦的養生好物，跟買人數達數千人，廣受年輕人好評。《國醫少年志》進一步拓寬了中醫藥賽道新邊界的同時，也使其迸發出蓬勃的生命力和創新活力，形成健康養生消費風潮。
據悉，《國醫少年志》即將迎來第二季，“養生搭子”屆時又將給我們帶來哪些驚喜呢？一起拭目以待！
（本文來源：京報網。本網轉發此文章，旨在為讀者提供更多信息資訊，所涉內容不構成投資、消費建議。對文章事實有疑問，請與有關方核實或與本網聯系。文章觀點非本網觀點，僅供讀者參考。）
杏林薪火正熾，青春壯志不歇。近日，由聚仁傳媒出品并承制的首檔中醫藥文化明星體驗真人秀《國醫少年志》圓滿收官。本季研學之旅，國醫少年敖子逸、王勉、王藝瑾、徐璐、夏之光（按姓氏首字母排序）經歷了北京、江西、河南、上海、南京五站的中醫學習體驗，一路翻山越嶺拜師名醫。從生活處處有中醫入手，打開中藥守正與技法創新的大門，繼而以中醫正年輕的姿態，傳播底蘊豐厚的中醫文化。
節目自播出以來，收視與熱度全面領跑，迅速成為全網關注焦點，掀起新中式養生熱潮。截至12月25日，整季平均四網收視各期均位居全國前三，CSM35城平均收視1.693%、CSM71城平均收視1.561%，芒果TV各期平均播放量達7718萬次，連續斷層登頂行業內貓眼電視綜藝熱度榜、燈塔綜藝播放市占、骨朵電視綜藝芒果熱度榜等多維榜單TOP1；全網節目相關話題閱讀量沖破34億，收獲全端熱搜1245個。不僅如此，節目熱度更是席卷短視頻陣地，全網274個萬贊爆款視頻齊開花。其中，抖音和快手雙平臺50萬贊短視頻3個、10萬贊短視頻39個、萬贊短視頻158個；40萬高轉發短視頻5個、10萬高轉發短視頻28個，#徐璐泡腳一直都泡錯了 相關內容更是直線突破100萬高轉發；節目官方抖音賬號視頻點贊量達450萬，粉絲量將近55萬。同時，節目在小紅書平臺亦是爆帖頻出強勢種草，攬獲20萬贊筆記1篇、5萬贊筆記5篇、萬贊筆記25篇，節目官方賬號點贊量超43.5萬，收藏量達14.3萬。
節目討論熱度和口碑不斷向上突破，被全民點贊稱“真·養生搭子”，不少網友表示：“i養生人狂喜，看節目給我學到真東西了”“我愿稱之為寶藏綜藝！從里面學到了很多中醫藥文化和養生知識”“難得有這么一檔寓教于樂的中醫藥節目，第二季速速安排上日程”。
用年輕人的方式打開中醫藥，國醫少年成“觀眾嘴替”引共鳴
時下，隨著“脆皮”年輕人的養生血脈覺醒，以往傳統的中醫藥類節目，很難滿足當下年輕人知識點與趣味性雙重拉滿的多元養生需求。因此，《國醫少年志》從初創階段開始，就將“讓年輕人愛上中醫藥”的內核一以貫之，用年輕人的方式打開中醫藥，激發年輕觀眾的好奇心，消弭其對中醫藥文化晦澀難懂和守舊的偏見。
那么，《國醫少年志》吸引年輕觀眾持續追綜的有力“法寶”都有哪些？在開篇，節目就將當下最流行的“MBTI人格測試”玩法應用其中，通過展現中醫里的九大體質測試，邀請年輕人根據自己的亞健康狀態“對號入座”。國醫少年團真實的體質狀態，讓年輕人們產生強烈地共鳴與代入感，直呼：“這身體狀態簡直演我本人”，同時也掀起了一股自測體質的熱潮，逐漸成為年輕人之間的流行新標簽。而學習上，節目更多地是將理論知識，變成兼具趣味性與代入感的實操體驗。如江西站研學之旅中，國醫少年們親歷千年炮制技藝：炒阿膠、炮制“附子”與朱砂；河南站研學則實踐中醫“望聞問切”四診法，切實感受影視劇中常出現的“喜脈”；上海站研學中，實針訓練針灸技法、制作中藥養生貼......國醫少年們在每站研學中，都親身實踐了不同的行醫醫術與技法，節目也在摒棄傳統“說教”中，將中醫藥知識潛移默化地潤入人心。
除了內容模式上的積極創新，節目也通過年輕化、多元化的內容互動，建立起與年輕人之間的溝通。隨著“電子中藥”逐漸成為年輕人養生首選，節目便邀請古琴演奏家、觹堂藝術家任靜“以樂為藥”，用“宮商角徵羽”五音療疾，同時介紹“五音療法”養生歌單，如：消化不良、倦怠乏力人群，歌單必備“宮音歌曲”《青花瓷》《東風破》；有脫發困擾的年輕人可收聽《本草綱目》等“商音”，程序員可搭配《滄海一聲笑》使用等。中藥炮制專家龔千鋒帶領國醫少年體驗藥工日常時，不僅在線科普每種藥材各有“藥語”、解鎖“中藥版逛三園”游戲，甚至還用中草藥材煮火鍋，開啟養生膳食局等，這些新穎內容的高頻出圈，直線拉滿中醫藥文化在年輕群體中的討論興趣。
同時，節目中還有眾多生活場景實用小貼士，直擊年輕人日常養生疑惑。當“老養生人”徐璐分享自己使用高溫水泡腳時，?都醫科?學北京中醫醫院院長劉清泉暖心提示：日常要用35度的水泡腳，因為水溫過高會導致人越泡越虛。王藝瑾提問大眾日常養生疑惑：中醫不讓吃肉的說法正確與否？南京中醫藥大學國際經方學院院長黃煌在線“打假”為錯誤說法，并表示不同的肉有不一樣的功效，羊肉有溫性，鴨肉具有寒性，豬肉更是一味藥材，以豬皮、白粉制成的豬膚湯，有滋潤肌膚、減少皺紋的功效等等。此外，節目更是關聯時下熱門影視劇中的相關中醫藥劇情，邀請名醫大家在線認證與辟謠。關于《甄嬛傳》中“麝香是否會導致流產”“舒痕膠除疤痕是否有效”等問題，更是炸出不少“甄學家”熱烈轉發與討論。
一路研學，一路解惑，國醫少年團成為最強觀眾“嘴替”，節目也在寓教于樂中科普了正確的健康養生方式。這些年輕化內容的呈現，既激發了年輕用戶群體的共鳴，也點燃了對中醫藥的學習熱情與興趣，不少網友感慨：“深刻感受到了生活處處有中醫，太實用了”。
從中醫“小白”到杏林新手，在古今交織中找到中醫歷久彌新的精髓
盡管在內容制作上，《國醫少年志》一直在力求趣味性和創新性，用年輕人的方式打開中醫藥，但也在平衡著節目的科學性、專業性與權威性。節目由中國?程院院?、國醫?師張伯禮擔任“研學體驗召集人”，并在每站研學中邀請?都醫科?學北京中醫醫院院長劉清泉、中藥炮制專家龔千鋒等眾多名醫大家，為大眾揭秘養生誤區、輸出科學的健康養生方式。目前，關于日常泡腳的養生科普，在抖音有超100萬網友轉發；一個動作緩解脊椎側彎、減肥避免“湯糖躺燙”、打八段錦調節免疫力等養生科普均超10萬點贊，成為大眾日常養生的“標準參考”。
歷經五站研學，國醫少年們在名醫大家的熏陶下，潛移默化地改變了對中醫藥的固有印象。最開始，敖子逸、王勉與大部分年輕人一樣，認為中醫只是一個緩慢調理的過程，不能用來救急，但在節目學習過后發現，原來早在兩千多年前就已經在用中醫救急；在錄制途中，徐璐突發胃痙攣，師父為其針灸治療后，也是立馬見效轉好。在之后的研學中，國醫少年已然可以很好的掌握醫術與技法：夏之光跟診細細觀察病患特征給出對應穴位治療建議，被師父夸贊：“我覺得你應該讀醫”；徐璐從一開始的“理不清”，到可以上手給患者扎針、取針......博極醫源，精勤不倦。國醫少年們從開始的懵懂中醫“小白”，到踏入中醫理論與技藝的大門成為杏林新手，由淺入深，在古老與現代的交織中，找到了中醫歷久彌新的精髓。
傳承中華千年文明瑰寶，拓寬中醫藥賽道新邊界
《國醫少年志》根植于深厚的中醫藥文化沃土，創新呈現中華民族數千年的健康養生理念及其實踐經驗，讓越來越多的年輕人愛上了中醫藥。讓我們繼續灌溉這片片“杏林”，帶著《大醫精誠》精神，步履不停地走在傳承與創新中醫藥文化的道路上。就像王勉說的：“我們的中醫文化有點像「何首烏」，雖隨處可見并不顯眼，但它的根扎得很深。希望更多青少年愿意拿起鏟子，發現身邊的「何首烏」”。相信，在越來越多人的共同努力下，任由歲月遷徙，中醫藥文化在后世仍將熠熠生輝。
節目鮮活、趣味地創作呈現，不僅讓中醫藥文化被更多人認知與認可，中醫藥市場也乘此東風，迎來“潑天富貴”。而節目中國醫少年們食用的“全瓜宴”“中藥養生火鍋”等養生膳食，在播出后瞬間獲得年輕群體的風靡；養生角里出現的刮痧板、經絡錘、按摩梳等中醫養生好物，更是讓不少網友直接Get同款；目前，節目官方抖音帶貨櫥窗推薦的養生好物，跟買人數達數千人，廣受年輕人好評。《國醫少年志》進一步拓寬了中醫藥賽道新邊界的同時，也使其迸發出蓬勃的生命力和創新活力，形成健康養生消費風潮。
據悉，《國醫少年志》即將迎來第二季，“養生搭子”屆時又將給我們帶來哪些驚喜呢？一起拭目以待！
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