目前,我國多地正面臨雨雪冰凍天氣,不少地區(qū)氣溫降幅大。降溫時為何兒童更容易生病?溫度劇變,兒童需警惕哪些疾病?寒潮下兒童如何做好防護?記者就此采訪了小兒呼吸內(nèi)科與兒童保健科專家。
“從呼吸道疾病的角度而言,兒童的免疫能力不足,以及冷空氣對呼吸道的刺激是兒童生病的主要原因。”武漢兒童醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任陳和斌介紹,兒童的呼吸道黏膜,對冷空氣的適應(yīng)能力不足。具體表現(xiàn)為氣溫下降時,黏膜上皮的血管基于熱脹冷縮的原理收縮,分泌的黏液減少,對外來異物的清除能力下降,導(dǎo)致細菌、病毒等入侵,兒童生病的幾率由此增加。
部分有異質(zhì)性疾病的兒童比普通兒童氣道更敏感,在冷空氣的刺激下,會容易出現(xiàn)鼻塞、過敏性咳嗽,或者哮喘的發(fā)作。陳和斌提醒,遇到這種情況,不少家長會當作普通感冒處理,需前往醫(yī)療機構(gòu)由醫(yī)生診斷區(qū)分。
2月22日患兒與家長在武漢兒童醫(yī)院問診。新華社發(fā)
除呼吸道疾病外,兒童還應(yīng)警惕胃腸道系統(tǒng)疾病。武漢兒童醫(yī)院兒童保健科主任李瑞珍表示,受到低溫刺激后,毛細血管會收縮,影響胃酸的分泌和胃部血液循環(huán),容易引發(fā)痙攣、胃腸炎等。因此,飲食上可適當補充白蘿卜、紅棗等溫性食物,注重營養(yǎng)搭配,平衡膳食。若胃部輕微痙攣,可通過局部熱敷緩解。
為了防止受涼,給孩子裹滿衣物的做法是否可取?李瑞珍稱,可關(guān)注兒童的“三暖二涼”適當穿衣。“三暖”即“背暖、肚暖、足暖”,“二涼”指“頭涼、心胸涼”。基于兒童由體表散發(fā)的熱量有三分之一集中在頭部,不宜給他們戴過厚的帽子,以免影響散熱,穿衣服時需保證胸部寬松,避免壓迫,影響呼吸。
“室內(nèi)空氣長時間不通風,容易滋生細菌、病毒,建議每天定時開窗通風3次,每次20分鐘為宜。”李瑞珍說,戶外活動時,需注意不要在容易打滑的地段打鬧和玩耍,如結(jié)冰的水溝、刷了光滑漆面的斑馬線、地下通道出口、鋪瓷磚的大廳等。在不得不通過這些地方時,應(yīng)小心謹慎,屈膝、雙腳外八字,降低重心,碎步緩行。
來源:新華社
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